目录介绍：

• 1、流感猖狂，日常生活中要如何预防流行性感冒呢？
• 2、新冠下的流感高峰，防控有多难？我们该如何防范？
• 3、新冠疫情防控知识宣传内容有哪些？

流感猖狂，日常生活中要如何预防流行性感冒呢？

最近这段时间，小编身边不少的家长朋友开始为给孩子注射流感疫苗着急了，因为进入秋冬季节，早晚温差大，通风不畅，正是预防感冒，特别是预防流感的关键时期。

“流感”不同于普通感冒，传染性强，儿童又是流感的易感人群，预防工作更是要早早做起来。就在10月23日，国家卫生健康委员会发布《全国流行性感冒防控方案（试行）》。《方案》提出5个方面的重点防控措施：疫情监测与研判、流感疫苗应用、重点场所疫情防控、暴发疫情处置以及医疗救治。看，从国家相关部门到每一位家长都对“流感”高度重视，今天中教君带来最全面、实用的儿童流感预防、应对攻略，为了孩子，这些常识，每位家长都需要掌握。

流行性感冒”≠ 普通感冒

普通感冒是指表现为以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。

流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。

二者有哪些异同点？

二者相同点

二者不同点

“流感”有哪些特点？

感染症状：典型的临床症状是起病突然，畏寒，高热，体温可达39~40℃，伴头痛、肌肉和关节酸痛、极度乏力、食欲减退等症状，常有咽喉痛、干咳，鼻塞、流涕等。婴幼儿常有呕吐、腹泻等症状。

传染性强：流感的传染性极强，它可以短时间波及周围的人群。它几乎每年都会引起全球范围的流行，因此它又被称为季节性流行性感冒。每年的春夏交替时，就是流行性感冒的高发季节。

传播方式：流感通过呼吸道飞沫传播，患者打喷嚏或者说话时候从口腔喷出来的唾液可以传播给与其密切接触的人，飞沫可以留存于物体表面，如果手接触了这些被污染的物体表面再接触到口腔眼鼻黏膜也会被感染。

潜伏期：一般为1~7天，多数为2~4天。

易感人群：老年人、儿童、孕妇以及患有慢性病者感染流感后症状较重，流感也可能使原有基础性疾病的病情加重。

日常生活中，如何预防孩子感染流感？

1、提高孩子自身抵抗力

教育孩子一日三餐规律进食，主食、蔬果和禽鱼肉蛋的比例为3:2:1，多吃新鲜蔬菜水果。保证充足的睡眠，加强锻炼，注意保暖和增减衣服，有助于提高孩子的自身抵抗力，降低感染流感的几率。

2、养成良好的卫生习惯

注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后要洗手；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。

3、远离传染源

在空气状况良好的情况下，房屋每天勤通风，保持空气新鲜；尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

4、接种流感疫苗

这是最有效的预防手段，接种了疫苗能有效减轻流感引发的严重并发症的风险，给孩子多一层保障，尽量避免感染流感。

如何教育孩子在学校预防流感等传染病？

尽管孩子的身体健康是家长比较关心的问题，然而家长也不可能24小时全程陪在孩子身边。当孩子不在家长的保护范围内时，我们应该如何教育孩子预防传染病？学校应该如何避免孩子感染？

家长可以这样说

1、教育孩子避免接触发热伴有咳嗽或咽痛的同学；如果需要接触病人，请佩戴口罩；接触后，立即用肥皂或香皂洗手。

2、教育孩子如果有同学在班级内呕吐，应该及时告诉老师进行处置，不要在不戴口罩时接触呕吐物或照顾患病同学。

学校应该这样做

1、落实每日健康检查制度

晨检午检需落实体温测量，出现发热的老师和学生应戴口罩和及时就医，建议居家休息，避免感染。

2、追踪病情，及时处理

当出现流感聚集性疫情，要及时报告当地卫生计生部门和疾病防控中心，及时科学处置，防止出现更大范围的感染。

3、搞好学校环境卫生，定期开展环境消毒

学习、工作、生活场所要加强通风，保持空气流通；应保持厕所卫生，配备洗手液；每周至少清洁、消毒教室与宿舍的地面、门窗一次，常用的清洁剂和消毒剂即可杀灭流感病毒；定期清理垃圾。

4、教导学生注意个人防护

学生应加强锻炼，增强免疫力，学校可适当给学生安排体育锻炼。当外出时，告诉学生需戴口罩，注意防寒保暖。

一张图带你看懂儿童流感居家防护

家里，是孩子除了学校以外，待的时间最长的地方，孩子在家里要吃喝拉撒，要和家长的成人有近距离接触，一个不留神，孩子有可能在家里感染流感。孩子在家里要如何做好流感的防护呢？

一张图告诉你

除了上图所示内容，家长还应当注意：

1、让孩子充分休息，多喝水，注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果。

2、家里应该注意通风，保持空气流通。

3、当家长带流感患儿去医院就诊时，应同时做好流感患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

4、建议家长让孩子暂时不要去学校，在家休息。当体温恢复正常、其他流感症状消失48小时后，可送孩子回校正常上课。

5、家有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定的1名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护，近距离接触患者时，应戴口罩；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量减少与患儿的接触。

新冠下的流感高峰，防控有多难？我们该如何防范？

我们依旧没有完全战胜新冠，并且这也是一个十分值得重视的事情，因为它是一个非常顽固的存在，所以说好多人都在大力的克服，同时也做好了疫情防控工作。但是新冠下依旧存在了一些流感高峰的现象，这也是一个十分值得重视的问题。因为我们都知道流感可能会对一些人产生一些影响，同时可能会对我们的身体产生一些不可逆转的危害。那么有人也会产生疑问，新冠下的流感高峰，防控到底有多难呢？我们应该如何防范呢？下面小编来和大家说一说。

首先，值得肯定的是新冠和流感双管齐下，这是一个非常值得重视的问题。并且这也大大的增加了防控的难度，所以说有关部门应该采取大量的措施，积极实现，同时保证居民有一个安全的出行，这也是一个很重要的事情。同时很多居民也一定要保证自己不给他人添麻烦，保证自己的安全，同时要做好自我防护。因为我们都知道新冠是一个非常厉害的东西，并且伴随着流感，这也使得我们的身体有了一个更大的改变，可能会对我们身体产生一些非常厉害的影响。

其次，我们在日常生活中一定要做好自我防范，这是一个非常重视的问题。一定要减少外出，同时与他人要保持一定的安全距离，因为只有这样才能降低传播率。在家里可以多洗手，同时也可以勤加锻炼，使自己的身体有一个非常好的免疫力。同时，在日常生活中，我们也一定要配合志愿者的工作。

总而言之，这是一个非常困难的问题，但是我们不能放弃，一定要团结一心，然后去克服它，并且能够迎来一个很好的结局。以上就是小编的说法，希望对你们有所帮助。

新冠疫情防控知识宣传内容有哪些？

新冠疫情防控知识宣传内容有：

1、科学戴口罩

佩戴口罩，是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病的有效方法，既保护自己，又保护他人。应根据不同疫情风险等级和所处环境选择适宜防护级别的口罩，如处于人员密集场所、乘坐厢式电梯和公共交通工具等时，需配戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

2、勤洗手

洗手是预防传染病最简便有效的措施之一。呼吸道传染病除了通过飞沫传播，也会经手接触传播，如果不能及时正确洗手，手上的病毒、细菌可以通过手触摸口、眼、鼻进入人体。通过洗手可以简单有效地切断这一途径，保持个人手部的清洁卫生可以有效降低患呼吸道传染病的风险。

3、少去人群密集的公共场所

公共场所人员多，流动量大，感染风险未知，且人与人之间难以保持1米距离，一旦有病毒感染者，在没有有效防护的情况下，很容易造成人与人之间的传播，空气流动性差的公共场所病毒传播的风险更大。

4、室内经常开窗通风

室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物。此外，阳光中的紫外线还有杀菌的作用。每天早、中、晚均应开窗通风，每次通风时间不短于15分钟。寒冷季节开窗通风要注意保暖，避免受凉。

5、遵守1米线社交距离

呼吸道传染病大多通过飞沫近距离传播，为预防呼吸道传染病，在排队、付款、交谈、运动、参观时要保持1米以上安全社交距离。

6、注意呼吸道礼仪

咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。