目录介绍：

• 1、住在高层发生地震怎么办？
• 2、住在高层的人，碰到地震该怎么办？
• 3、如果住在楼房中，遇到地震时该怎么办？
• 4、住在30几层的高楼，如果地震了怎么办？
• 5、当住在高层住宅的你遇上地震该怎么办?
• 6、住在高层，发生地震怎么办？

住在高层发生地震怎么办？

住在高层发生地震，首先不要惊慌，保持冷静。因为一旦你慌乱起来，你就失去了最基本的判断能力。所以你需要深呼吸，尽快让自己冷静下来，保持头脑清醒，为自救创造宝贵的时机。

现在绝大多数年代比较新的高层建筑都是钢混和框架结构，防震的等级比较高，所以如果你确定你家房子也是这种结构，就更要保持冷静。千万不要想着第一时间往外跑，因为地震的时候，地面晃动比较大，你很难跑出很不错的速度，甚至可能由于身体失去平衡摔倒，造成不可挽回的伤害。

当然，乘坐电梯那就更不要想了，因为地震的时候电路设施一般都会遭到极大的破坏，即便你上去了电梯，可能也会卡在中间楼层。如果地震等级比较大，电梯也可能会掉下去，造成梯毁人亡。即便你所住的楼层比较低，想要从安全通道撤离，也有一定危险。很有可能高层会掉下很多杂物，就如高空抛物一般砸中慌不择路的你。

跳楼就更不用想了，楼层高绝对不可以存侥幸心理跳楼，楼层低即便存活，也可能会落下残疾，甚至会被高空掉下来的杂物砸到而造成死亡的悲剧。

最好的方法其实就是呆在家中，找一些安全的地方躲藏。一般来说框架房的主体结构不会倒塌，但是靠近阳台或者窗户的地方可能发生塌方。所以只需要找到你房间的中间位置，找到桌子或者结实物体的下面躲藏就可以了。也可以躲在门后的拐角，防止被屋顶掉下来的东西砸到。

这样的办法同样适用于预制板的楼房，躲藏的地方如果正确会提高我们的生存几率。总之一定要保持冷静，这是重中之重。

住在高层的人，碰到地震该怎么办？

额，老实说地震这个事非常的常见，据说地球上每年大概会发生500多万次地震，没错你没看错，就是500多万次，但这500多万次地震不是每次都会引起地表的震动，因为有的地震非常的小，人类几乎感觉不到。

那么假如发生地震了，住在低层的人不用说，肯定是第一时间跑出来，但如果是高层的话，情况有稍微有些麻烦了，因为高层的人没办法在短时间内下来，而且逃生的成本一般比较高。

然后在公认的逃生办法当中，跳楼和坐电梯是最危险的，前者就不用说了，大家基本都懂，从高层跳下来就是不死也要残废，所以地震来了千万不要慌张跳楼。

其次电梯的危险系数也非常高，因为地震发生的时候往往都会断水断电，人困在电梯中的可能性很大，而且电梯可能会发生失控或者变形的情况，人待在电梯中反而更危险。

那么假如人住在高楼当中，最合适的逃生方法可能并不是拔腿就跑，而是就地隐蔽，假如现在有一个30层楼的小区，当地震发生的时候，上面的人肯定跑步下来，所以最好的办法就是立刻躲在床底下，或者桌子底下，然后双手抱头。

这里可能有同学会问，为什么不往拔腿往下跑呢，当然，如果能跑得出去的话我想每个人都会跑，但一个时间不允许，一个是楼道里非常的危险，另一个就是现代的高层建筑，都有一定的抗震性。

事实上楼房在进行设计的时候，都经过了科学的计算和研究，100层以上的高楼不仅防震而且防风，这种高楼大厦如果不是九级恐怖的地震，大楼不会被摧毁。

至于那些10层到30层的楼房，其结构一般是钢筋混凝土，这样的结构也有很强的抗震性，就是真遇到什么大地震了，最多也只是倾斜，不会拦腰断掉。

所以当地震出现的时候，如果住在下面，那就赶紧跑到空旷的地带，而如果住在高楼上的话，也不用惊慌过度，要知道冷静才是拯救生命最好的办法........

如果住在楼房中，遇到地震时该怎么办？

大家都知道地震发生的时候，就是一瞬间，那就好像爆炸一样，是不会给你任何征兆的，说发生就发生了，而且持续的过程非常的短暂，但是它带来的伤害却是无敌的大。在一瞬间，高楼大厦可能就会瞬间化为乌有，会有很多的人因此丧失生命。

地震发生的时候，如果我们身处在楼房或者高楼里面的话，建筑物是能够对我们带疼带来非常大的伤害的，但是同时他也有可能能够起到一个好的保护作用来保护我们。所以说我们在发生地震的时候，一定不要慌，不要乱，要想办法来保护好自己和家人，让自己和家人受到最小的伤害。

我们经常说的一句话就是小地震不用跑，大地震跑不了，因为小地震不会对我们造成非常大的伤害，所以不需要跑大地震的话，造成的伤害太剧烈了，而且地震都是在一瞬间的事情，你跑都来不及，所以才说大地震不用跑。但是逃生是每个人的本领，明明知道有生命危险，明明知道快要死的时候，没有人能够做事，不，你不可能不去逃跑的。

所以如果当地震发生的时候，我们最好的一个做法就是就近躲避，如果说我们在楼房里面的话，就尽量去卫生间，或者比较狭小的一个稳定的故所里面，然后如果有时间的话，尽量把煤气管道去关闭，千万不要选择跳楼或者是坐电梯下去。因为你跑楼梯根本就来不及，而坐电梯的话，很容易困在电梯里面，更加的危险。

地震发生的时候，第一时间要寻求自己身边一个比较狭小的空间，比如说桌子底下或者是墙角，因为这样如果想找倒塌下来的话，可能会形成一个三角空间，藏里有躲避的地方不会被砸伤，而且也容易被施救，千万不要躲在窗户边上，因为墙体会非常危险。

住在30几层的高楼，如果地震了怎么办？

在房屋内要选择承重墙的内侧，在开间小的地方躲避。切记不要躲在靠窗的外墙一侧。地震过后撤离时，要走楼梯而不要选择电梯。因为此时的电梯在经历地震后，可能会出现建筑物变形或供电不稳定，往往是最危险的地方。同时，遇到地震时切勿惊慌，要记得关闭家里的电源盒、煤气，防止因漏电和煤气泄漏引发的灾害。在从室内逃离时，要注意保护好头部。

地震自救简介：

在震区中，从地震发生到房屋倒塌，来不及跑时可迅速躲到坚固的墙体，塌下来时可以承受住形成空间的地方。趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，保护要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。

正在用火时，应随手关掉煤气开关或电开关，然后迅速躲避。在楼房里时， 应迅速远离外墙及其门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等空间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。在户外 要避开高大建筑物，要远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施。

地震口诀：

遇到地震不惊慌，镇静听从老师教。

先后有序慢慢走，不抢不挤好宝宝。

来到操场有秩序，一个一个往外跑。

记住地震小儿歌，一定一定要记牢。

防护原则：

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。

楼房内人员如何应急：

地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

参考资料

九九健康网：

当住在高层住宅的你遇上地震该怎么办?

汶川地震时我住在35层，吓得我赶紧卖了买个5层的，还觉得不踏实，又准备了逃生绳，还不放心，自己测算了几次跑下楼的时间，才算睡了安稳。住在高层楼房，真是非常担心地震火灾，高处不胜寒呀。平时非常留心这方面的逃生知识，结合自己的体会与大家分享。

高层地震自救的注意事项

1.不得跳楼：跳楼是绝对要避免的错误做法，即使楼下有大树也不要拿自己的生命去赌。二层楼大概3米高度，受过跳伞等专业训练的可以跳，其他人跳下去体格好的也要骨折，体质弱的就会摔死。这方面是有血的教训的。10层楼以上跳下来更是自寻死路。有的人说抱着被子往下跳，有被子垫着，其不知在空中快速下落时，被子是要脱手的，根本抓不住。

2.不得往楼下跑：从10楼跑到1楼，专业运动员大概可以在10秒内完成，其他人想都不要想，再加上地震的剧烈晃动，跑步的姿势都难以保证，怎么可能在这么短的时间内跑出楼去。如果摔在楼道内，毫无遮挡物，更是容易被次生灾害所伤。

3.不得坐电梯：这个常识应该都知道了，地震时容易断电，一方面跑到电梯边时电梯无法使用，浪费宝贵的时间；要命的是另一方面，进了电梯没电了，如果再悬在半空中，生存的机率将会更小。

4.不得从楼外排水管滑下楼：有人说自己有劲，可以顺着楼外的排水管滑下去。这个做法的前提是，那个排水管非常牢固地固定在楼房的外墙上。实际上是做不到的，因为那种管道本身重量就轻，不需要特殊的加固。它承受不了人的体重。

5.不得靠窗边：一般的楼房设计，窗户都是架在那种空心砖上，窗户边的墙自然是空心砖结构的墙。实在没有桌子钻，可以靠在承重墙下，就是房屋主体立柱的墙面。

高层地震的自救方法

第一步，钻进桌子或者卫生间洗漱池下面：如果能够快速钻进桌子底下，那是比较理想的保命方法，因为桌子底下有空间，又有四柱支撑，实木桌子就会更硬实一些。如果能够进入卫生间内，钻进洗漱池下，也可以有支撑物，还会有水源，在有火灾时能够实现自救。现在的家庭中也就桌子和卫生间的洗漱池下能够躲藏了。其他的如衣柜容易晃倒，现在的床基本都是紧贴地面了，没有空间藏身。

第二步，了解地震信息：有人说睡觉时手机不要放到卧室，平时这样做虽然是个好习惯，但是地震时还真离不开手机。如果躲过了10秒钟的剧烈晃动，这时要做的是迅速了解官方地震信息，听从官方的救援安排，这点非常重要。去年冬天我曾在半夜时感受到晃动，拉着媳妇快速跑到楼下，这时手机上有关方面的地震信息已经很多了，告诉我们是小震，没有后续余震了，我们又回家放心睡觉了。如果没有拿到手机，那就要耐心等待，不要乱动。

第三步，快速找到手机、衣服跑下楼：一般情况下，在剧烈晃动后不会马上出现二次余震，这时就要迅速准备逃生，找到手机、就近拿好衣服，快速向楼下跑。因为整幢楼成为碎片的可能性不大，即使发生倾斜，也会有逃生的道路。这要看体力看观察力了，迅速找到通道，快速跑出来。

第四步，等待救援：如果被压住无法脱离，那么就要保存体力。千万不要哭泣，更不要大声叫喊，否则体力会消耗较大。这时要注意倾听，因为救援队伍很快就会到来，要适时发出信号，吸引救援人员注意，比如敲击声、呻吟呼唤等等。如果仅仅是被困在房间内，本人身体并没有被建筑物限制，那么就可以向楼下抛扔物品、适时呼叫等等，引起救援人员注意。等待救援的关键是保存好体力。

四、关于高层住宅的抗震问题：

现在的高层住宅已经没有那种砖混结构的了，都是按照抗震8度的标准建设的，而且都是钢筋混凝土结构。高层住宅多是框架剪力墙结构,纯剪力墙结构的楼房也逐渐增多，这种结构能够吸附地震的剧烈晃动力量。简单说，就是地基打得深、混凝土质量好，再加上这种剪力墙结构设计，再高的楼房都能够实现抵抗烈度8度的强烈地震。购买住房时这个方面也要加以留心才好。

结论

天灾来临了，防不胜防。在灾害面前，人是非常弱小的。但是平时多加留心，掌握些应急处置方法，在意外一旦来临时，就有可能保护自己和家人的安全。汶川有所学校平时经常组织学生逃生演练，在强震来临时，所有学生都迅速有序地撤离到学校操场，无人受伤，世界为之赞叹。如果居民楼都能经常进行类似的演练，是不是会保护更多的人呢！

住在高层，发生地震怎么办？

自然灾害是人类无法避免的，目前人类遇到的自然灾害有洪涝、海啸、地震等等。在中国灾害程度较为严重的几次都是由地震引起的，如汶川、唐山大地震。面对地震很多人都会惊慌失措，但部分冷静的人知道自己该怎么做，尤其是住在低楼层或平房的人，他们知道自己的目标就是跑出去，跑到空旷的地区他们就安全了。那么如果人们住在高层，发生地震怎么办？专家深度解析，给出答案！

第一，住在高层的人一定要杜绝跑出楼层的想法，地震留给人们逃跑的时间大概只有10秒钟，从高楼跑到平地10秒钟的时间，是完全不够的。千万不要想着坐电梯，如果电梯没有在10秒钟内抵达一层楼，最终的结局只会是死亡，因为电梯由铁造成，承重能力很一般，在地震面前完全不够看，所以待在电梯里的人很有可能被压成肉饼。

第二，寻找最佳避震位置。既然逃不出去，最好的办法就是在室内寻找最佳避震位置。相信大家都知道三角形是最稳定的架构，所以最佳避震位置肯定要选择能够形成三角形的地方，这样才能最大程度避免伤害。此外，因为人们无法预测会被困多久，挑选的避震位置最好有水源或者靠近水源，在家中厕所和厨房是最好的选项。

但厨房相对厕所来说危险性更大，因为厨房内含有煤气灶、油等物品容易引发火灾，所以如果有条件的话，最好选择卫生间作为避震位置。如果卫生间不允许的话，可以选择在家具旁选择构造一个三角区，因为家具有一定的承重能力，也能避免有物体掉落在人体上，给人带来伤害。大家一定要避免的是躲进柜子等封闭地方，因为这种情况不利于大家探查情况和呼救。

第三，如果被困住不要惊慌，保持冷静，同时考虑食物和饮水情况，不要做剧烈动作，避免体力流失，以上几点都能有效增加大家的存活率。此外，大家还需要通过各种方法呼救，比如有刚性水管，通过敲打水管、打开手电筒等，让搜救人员感应到被困人员的存在。

要做到以上几点并不困难，首先要保持冷静清醒的头脑，越是危险的情况越要镇定，这样才更有可能存活下去。而且住在高层的人遇到地震应该是有充足的时间做准备的，毕竟他们无法逃出去，这样他们存活的可能性更大。