目录介绍：

• 1、在疫情背景下幼儿健康教育的内容有哪些
• 2、幼儿园中班育儿知识有哪些
• 3、幼儿园中班如何预防春季传染病h7n9育儿知识
• 4、幼儿园中班育儿经验小常识
• 5、幼儿园中班在疫情期间如何做好沟通
• 6、幼儿园疫情防控知识内容有哪些?

在疫情背景下幼儿健康教育的内容有哪些

面对突如其来的疫情，儿童作为一个特殊的群体，抵抗力弱，容易受到病原体的侵袭，需要格外的呵护。疫情期间，儿童的身体健康保护工作不可忽视，家长除了做到对儿童正确及时的隔离防护，还应通过合理饮食、适度锻炼等方式增强儿童自身免疫力，提高对疾病的抵抗能力。幼儿园和社区儿童之家应借助网络平台，加强对儿童及家长的健康教育普及工作，树立正确的防控观念，确保儿童的健康成长。

一、儿童免疫力特点

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。儿童的免疫系统尚未强固，据统计幼儿每年伤风感冒的次数是6-8次。随着年龄增长，儿童的免疫机能逐渐成熟，抵抗力逐渐增强。儿童每天都会接触到细菌、病毒和其他微生物，在接触这些微生物时是否会生病，很大程度上取决于他们的免疫力的强弱。儿童自身免疫功能低，极易受到病原体感染，每年的冬春交替季节，呼吸道感染高发，儿童极易出现呼吸道感染，所以儿童也是新型冠状病毒肺炎的易感人群，尤其是年龄越小，越不容易发现，一旦发病，进展很快，截至目前为止新型冠状病毒感染肺炎报告的最小感染者是刚出生30小时的新生儿。

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二、家庭日常防护

预防疾病最好的方法就是提高自身免疫力，家长应该教育孩子养成合理膳食、充足睡眠、适当锻炼、规律生活的好习惯，同时还要注意良好的居家环境。

（一） 增强儿童自身免疫力

免疫力是个长期作用的结果，均衡的饮食、规律的休息、适量的运动都有助于儿童免疫力的增强。面对疫情，如何预防病毒来袭，如何更好地保护孩子？这是目前家长们最为关心的事情。

1.科学饮食

（1） 平衡膳食

科学、可行、合理的膳食可以改善人体的营养状态，营养状态的恶化则会导致免疫系统的功能低下，因为营养状态一变坏，天然免疫系统的补体成分也就消失了。儿童的饮食以清淡而富有营养为好，避免辛辣刺激性重口味食物，每天进食富含蛋白质、维生素和矿物质等营养素的食物，如鱼类、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、海产品、食用菌、新鲜时令水果蔬菜和适量坚果，建议每天摄入的果蔬超过5种，水果、蔬菜和坚果富含B族维生素、维生素C、维生素A、维生素E等，具有较强的抗氧化，调节儿童机体免疫力。拒绝给儿童吃高油、高糖的精加工食品。对于食欲不佳的儿童，建议少量多餐饮食，可以选择流质及半流质饮食，如牛奶、瘦肉粥、青菜粥、鸡蛋羹、烂面条等。同时，注意液体的补充，多饮水，多排尿，加快身体的新陈代谢。可参考中国营养学会发布的膳食宝塔。

只有保证合理的营养及饮食结构，才能使儿童生长发育正常，免疫力自然不会差。家长也不要给孩子盲目进补，市面上有很多保健类药物或食品，自称可以提高儿童的免疫力，但缺少严格的科学验证，对家长产生误导，还可能造成不良的后果，诸如破坏免疫平衡，引起身体其他异常改变。

家长还应教育儿童饮食不过量，每日按时进餐，不偏食、挑食、摄入多过零食；防止儿童在家暴饮暴食等不健康饮食造成出现积食腹泻等问题。

（2）良好的饮食卫生习惯

疫情的开始，是“病从口入”。饮食卫生习惯是重要的生活习惯，对儿童来说，良好的饮食卫生习惯是身心健康的必要条件。儿童的一些不良饮食习惯，给健康带来了负面影响。家长应注意儿童的饮食卫生，如饭前洗手，饭后漱口，不吃不清洁、不新鲜的食物，不喝生水，不捡掉在桌上或地上的东西吃等。不吃活禽野味，食物要煮熟煮透，如新型冠状病毒对热敏感，56℃30分钟可有效杀灭病毒；注意餐具卫生，建议儿童单独备碗筷。餐具消毒时需注意，每人餐具需分开单独消毒。

家长在烹调时也应注意食材的处理应生熟分开。生的食物，尤其是肉类、鱼类，海鲜等可能含有导致人生病的微生物，这些微生物只有经过高温烹煮才能彻底杀灭。因此，为了防治食物交叉感染，在准备和储存食物时应与其他食物分开；处理生的食物要有专用的用具，例如刀具和切肉板。

2.适度运动

运动是增强儿童免疫力的良好途径，无论哪个年龄段的儿童，都应该多参加体育运动。运动可以增强孩子的肺活量，预防呼吸道疾病；可以增强食欲，促进生长激素的分泌；当然，还能增强体质，提高淋巴细胞对病菌的杀伤力，增加对疾病的抵抗能力。在疫情流行期间，儿童应减少室外活动，但仍然要进行适当锻炼以增强抵抗力，家长可以带孩子在家中坚持锻炼，比如进行健身操、蹲起、投掷等运动或游戏，既能增进亲子感情，又能促进健康，保持儿童积极向上的乐观心态。但在家中活动时应注意运动幅度和发出的声音，最好垫着软垫运动，不要影响到周围邻居。

3.充足的睡眠

睡眠与人体免疫力密切相关，睡眠不良会让体内负责对付病毒的T细胞数目减少，生病的几率随之增加。疫情期间，儿童在家应保证充足的睡眠，让体内的器官得到休息，以免过度疲惫让病菌有可乘之机。建议幼儿园孩子每天睡眠11-13小时，并且保持高质量，早睡早起，才能达到良好的效果。

（二）良好的居家环境

疫情期间，要重视家庭空气、物品等的消毒。很多家长对开窗通风不理解，认为会让病毒飘进来，其实，每日通风2-3次，每次20-30分钟，有助于降低室内可能存在的病毒量，也有助于更新室内空气，有利于人体健康。

家里的物品做好日常清洁最重要，消毒剂都有一定的毒副作用，浓度过高可能对孩子造成伤害，比如会刺激人的口腔、呼吸道、肺部，时间久了可能导致器官和组织受损变得脆弱，反而容易感染。当然如果家里有病人或者客人来访过，应及时对室内相关物品进行消毒。家长切记要将消毒液放置在孩子不易触及处，避免接触或误食。

（三）减少接触感染的机会

家人避免共用毛巾、水杯等；不亲吻孩子，不对孩子呼气、喘气，不用嘴巴吹气的方式让食物变冷；家庭用餐，最好实行分餐制或使用公勺公筷等措施；家中若有病人，则要注意日常消毒与隔离，避免与家人互相传染。

三、外出防护

疫病流行期间，家长要尽量减少孩子外出的次数，避免带孩子去公共场所，尤其商场、剧院、超市、儿童娱乐场等人口密集的场所，以减少感染机会。

（一）佩戴口罩

家长应购买适合于孩子的儿童专用一次性口罩，否则实现不了防控病毒感染的作用。特别强调，婴儿不能佩戴口罩。1岁以下的婴儿带上口罩，很难观测到孩子的呼吸变化情况，而且太小的宝宝如出现不适无法表达，所以1岁以下婴儿的防护应以被动防护为主。看护人需主动戴好口罩，不要亲吻孩子，不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气。

另外，不要重复使用一次性口罩。如果反复多次使用，除了口罩的防护效果可能下降外，口罩外层积聚的灰尘、细菌、病毒等可能会污染内面，造成感染。

（二）随时保持手部卫生

规范洗手是阻断疾病传播的最有效、简单的方法之一，不仅可以有效预防流感，还可以预防皮肤、眼部、肠道等部位的感染。国家疾病预防与控制中心、世界卫生组织（WHO）等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。不仅儿童照顾者要洗手，更要给孩子养成从小正确洗手的好习惯。很多孩子洗手只是蜻蜓点水，沾点水，涂上肥皂，马上就冲掉，整个过程3-5秒就完事，甚至用手在水里蘸一下就算洗过了，这样洗手很不到位。家长要教育孩子按照“七步洗手法”认真洗手，时间不少于20秒。

外出途中找不到可以洗手的地方，没有肥皂和清水，可以随身携带一个含有酒精的消毒湿巾纸或者免洗洗手液。除此之外，家长要教育孩子在饭前便后，游戏玩耍，咳嗽喷嚏，双手有明显的污渍时都应该洗手。

（三）外出返回后清洁

外出回家后，应先脱衣服换鞋，然后认真洗手、清洗面部，如果孩子配合可以清洗鼻腔和漱口。外出穿戴的衣物、手套、携带的物品，如怀疑有沾染病毒的可能，应及时进行消毒。

四、疫病流行期间幼儿园对幼儿身体健康保护的指导

疫情常常容易在幼儿园等集体单位暴发。为了保障儿童的健康，在疫病流行期间幼儿园通常会采取停课的方式来防止疫病的传播。但面对疫情，“停课不停学”，幼儿园及社区儿童之家可以借助网络途径，对幼儿居家身体养护提出科学、系统、可操作的具体规范要求，了解幼儿在家庭环境中具体的身体保护情况，针对问题及时进行科学指导。同时，通过健康领域的亲子活动、游戏等加强对幼儿及家长的健康教育普及，进一步加大对科学育儿知识的宣传力度。在疫病流行期间，家长对于儿童身体保健的关注程度会更高，幼儿园可以借此机会向家长宣传科学防护的重要性，普及防疫知识，介绍如何通过合理膳食、适当锻炼、游戏活动来提高孩子免疫力，呼吁家长积极主动参与孩子的健康教育，发挥家庭教育在儿童成长中的重要作用。

幼儿园中班育儿知识有哪些

幼儿园中班育儿知识有哪些

幼儿园中班的小朋友年龄段一般处于5~6岁这一阶段，这个时期孩子的模仿能力和学习能力都相对较强，而且他们的好奇心也在这个时候表现地较为突出，所以，我们今天就来看一下幼儿园中班育儿知识有哪些。

无论是做为幼儿园方面还是家庭方面，都要掌握以下这一阶段孩子各方面的发育特点，只有这样才可以更好地掌握相关的育儿知识。

这个时期的宝宝平时对于周围的事物充满了好奇心，所以孩子注意力不集中，容易分散。除此之外，中班的孩子情绪容易波动，任性调皮。

鼓励孩子

这对于中班时期的孩子是非常关键的，因为他们对于师长的依赖性还是比较强，因此很容易会出现畏惧困难，不敢尝试的情况。因此，鼓励在这个时候就尤为重要了。

独立做事

不管事情有多难，可以不妨让孩子先去尝试，做到怎么程度就算什么程度，然后及时地予以称赞，让他们充分建立起自信心。这样不仅养成了孩子勤于动手的好习惯，而且还培养了他们良好的自信心。

模仿力强

这个阶段的孩子往往有着惊人的模仿能力，家长不可小觑。因为这说明孩子有着比较强的好奇心和求知欲，他们会注意观察所模仿对象的特点，也是自我能力的一种表现。

发挥主观能动性

大部分家长觉得孩子小什么都不懂，所以无论什么事情都替孩子做主张，其实这是不利于孩子成长的，做为父母，就是要适当地对孩子放手，让他们发挥自己的选择权，这同时也是避免孩子日后出现优柔寡断。

所以，幼儿园中班孩子的教育还是要慎重的，首先要对孩子的性格特点进行了解，其次要抓住孩子的优势，以帮助他们成为更加优秀的人。　

幼儿园中班如何预防春季传染病h7n9育儿知识

幼儿园中班的宝宝正处于活动期，要注意勤洗手，多通风，多吃含VC多的食物，主要还是多多锻炼身体。

幼儿园中班育儿经验小常识

中班育儿宝典知识：别用冷暴力的方式陪伴孩子

以下5种最容易发生在家长身上的冷暴力方式，其严重后果值得家长们思考。

一、当孩子呼唤你的时候，顾不上孩子

这种情况一般发生在家长比较忙，或者自己正沉浸在自己的事情的时候，无意的忽视孩子的呼唤，有的干脆就是对孩子不耐烦，故意装作不存在。孩子受到忽视，会采用粘人，淘气和破坏性行为吸引家长的注意，或者放弃获得父母的关注，亲子关系走向疏远。

这种情况，家长该如何做呢?

当你很忙，或者已经不耐烦的时候，孩子呼唤你，也请你做出及时响应，哪怕是这样回应：爸爸/妈妈现在有点忙，稍后来陪你，好吗?爸爸/妈妈有点手头的急事，稍微等我一下，可以吗?请注意，回应孩子的时候请看着孩子，做出正面的回答。

二、你正在生孩子的气的时候，孩子呼唤你的时候，你不想理他，想给他点颜色看看

这种情况多半发生在孩子淘气，犯错后，爸爸妈妈怒气未消的时候，这个时候，很多父母选择故意拒绝应答孩子，以示惩罚。孩子可能意识不到爸爸妈妈冷淡的原因跟自己的错误行为有关，无法有效反思自己的错误，但是由于父母的冷漠行为产生缺乏安全感和信任感，从而影响亲子关系。

家长如何做?

看着孩子的眼睛，平静的对孩子说，因为你刚才的错误，我很生气，需要自己冷静一会，希望你也想一下自己做错了什么，并且道歉获得我的原谅，在获得我的原谅之前，我需要自己待一会。

三、当你带着情绪与孩子相处，对于孩子提出的建议响应不热情或者干脆拒绝

孩子无法知道你消极情绪背后的原因，他们会归结于自己的原因，或者父母不爱自己，从而缺乏自信，对自己产生负面评价和内疚的感觉，影响孩子的身心健康。

家长如何做?

忘记其他与孩子无关的不良情绪，珍惜与孩子相处的美好时光，全情投入到与孩子的活动中，表现出兴趣和热情，并且及时赞扬孩子的奇思妙想。

四、表面与与孩子玩耍，陪伴孩子，其实心猿意马，心不在焉

很多父母在陪伴孩子的时候都会处于这种状态，看着电视，低头看着手机，看起来在陪伴孩子，实际上是心不在焉的应付孩子。孩子会模仿这种心猿意马的做事方式，导致专注力下降，影响学习，并且会模仿这种与人相处的行为模式，从而形成不良的社交习惯，长大后会用这种模式对待自己的孩子和家人。

家长如何做?

要么不陪孩子，如果陪伴就一定要高质量的，全身心的陪伴。如果确实暂时不能陪伴孩子，那么就告诉孩子现在有点事情，稍后来陪他获得孩子的理解。

五、孩子犯错后向爸爸妈妈道歉，爸爸妈妈直接拒绝或者冷漠对待

这种情况，一般都是父母怒气没有消，控制不好自己的情绪，还想继续惩罚孩子的做法。孩子就是孩子，犯错是正常的，完美才是不正常的。而且孩子能够认识错误，并且能够做到道歉，是非常不容易的一件事，因为孩子的认识能力有限，自控能力有限，自尊心很强。如果爸爸妈妈不能给出积极响应，孩子对于自己承认错误，承担责任的做法产生质疑，影响以后类似问题的处理。或者导致孩子过于沉浸在自责和内疚情绪中不能自拔。影响身心健康。

幼儿园中班在疫情期间如何做好沟通

幼儿园中班在疫情期间如何如何做好沟通？首先想要做好沟通，一定要先跟家长做好沟通，然后家长和老师配合，再跟幼儿园的小朋友今天做好沟通

幼儿园疫情防控知识内容有哪些?

疫情防控预防知识：

1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

3、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。

入园、离园防护措施：

1.节假日外出幼儿，入园前若有发热、咳嗽、乏力、气促、腹泻等异常情况，及时向班级老师报告。

2.入园时遵守幼儿园规定，分批分次进园；排队测量体温，注意相互间距。

3.离园后随大人及时返回家中，不在幼儿园周边逗留，玩耍，尽量与无防护的人保持距离。

4.在来园与离园的路上，尽量做到减少接触公共场所的公共物品和设施、设备。

5.坚决做到不要求大人购买街边小商小贩不安全的食品与玩具。